Se você fosse acampar, faria isso sem o equipamento certo? Provavelmente, não.
Não passaríamos um fim de semana na selva sem o equipamento de acampamento adequado, mas passamos um terço do nosso dia em nossa cama sem prepará-la adequadamente para dormir.
Muitos de nós reclamam de dormir mal, virando e revirando a noite toda, mas nem todo mundo está disposto a descobrir o que exatamente está causando seu sono perturbado.
Quanto você realmente sabe sobre o seu colchão?
Leia também: Estudo: Viagem no tempo sem paradoxos é possível … na teoria
Muitas pessoas não pensam em seu colchão depois de sua compra, mas algo tão comum como sua roupa de cama pode conter alguns segredos interessantes que vale a pena conhecer.
Alguns desses fatos têm como objetivo ajudá-lo a aprender mais sobre como ter um sono confortável, enquanto outros contam apenas como curiosidades divertidas, mas todos eles certamente irão despertar sua curiosidade.
Então, sem mais delongas, aqui estão alguns fatos interessantes sobre colchões que podem mudar a maneira como você vive.
A palavra “colchão” é mais velha do que você pensa
Você já se perguntou de onde vem a palavra “colchão”? Antigamente, durante as Cruzadas, a roupa de cama era muito diferente do que conhecemos agora. Molhos de palhas morreram juntos usando uma amarração grossa, e podemos apenas imaginar como isso deve ter sido desconfortável.
Quando os Cruzados viajaram para o Oriente Médio, eles finalmente descobriram o que realmente significa uma boa noite de sono. Em vez de pilhas de palha, o mundo árabe dormia em almofadas confortáveis no chão.
A prática rapidamente chegou à Europa, junto com um nome semelhante. O nome que os árabes usavam era matrah, que descrevia um lugar onde almofadas eram jogadas.
Esta palavra é derivada de outra palavra – taraha – que significa “jogar”. Foi rapidamente absorvido pelo latim e se transformou em materatium, que finalmente evoluiu para o conhecido colchão.
Você compartilha sua cama com pequenos ácaros
Com o tempo, seu colchão típico se torna o ambiente perfeito para milhões de ácaros vagarem e se reproduzirem. Em qualquer lugar entre 100.000 e 10 milhões de ácaros da poeira podem acabar vivendo em seu colchão, especialmente porque os colchões de molas internas têm muitos espaços vazios onde essas criaturas microscópicas podem crescer.
Embora possa soar muito nojento, lembre-se de que os ácaros existem em quase todos os lugares onde há tecidos e pessoas. Isso significa tapetes, cortinas e colchões, especialmente em ambientes úmidos.
Alimentam-se de células mortas da pele que eliminamos e não picam nem apresentam riscos significativos de doenças. Se você tem alergia ou asma, no entanto, os ácaros podem agravar os sintomas e se tornar um problema sério.
Para minimizar os riscos, use um colchão resistente a alérgenos, troque a roupa de cama semanalmente e lave tudo, inclusive fronhas e lençóis, em água quente.
“Durma bem” era na verdade um lembrete funcional
“Boa noite durma bem!” é uma frase que usamos muitas vezes para desejar um bom descanso a alguém, mas na verdade significa algo um pouco diferente do que pensávamos inicialmente.
Naquela época, muito antes das molas de caixa e da espuma viscoelástica serem inventadas, os colchões eram sustentados em armações de madeira e sustentados por cordas entrelaçadas.
Para garantir que seus colchões não cedessem, as pessoas tinham que apertar consistentemente as cordas que seguravam o colchão. A tecnologia evoluiu muito desde então, mas o fato de ainda usarmos essa frase é um bom exemplo de velhos hábitos que estão morrendo com dificuldade.
Os colchões devem ser à prova de fogo
No passado, os colchões eram feitos de material altamente inflamável. Para evitar riscos, muitos governos, incluindo os EUA, estabeleceram regulamentos que exigem que os colchões resistam a chamas por pelo menos 30 segundos.
Para determinar o quão inflamáveis são, os colchões são expostos a uma série de testes regulares usando materiais ou itens que podem causar incêndio, como fósforos e cigarros. O colchão está exposto a esses perigos mais de uma vez, para garantir sua durabilidade e segurança.
Fique atento às certificações, rótulos e padrões de colchões para garantir que está comprando de um fabricante confiável.
Seu colchão vai pesar mais no final de sua vida
Com o passar dos anos, o colchão adquire um acúmulo de suor, células mortas da pele e, é claro, ácaros. Em 10 anos, os colchões acumulam tanto acúmulo, que podem acabar dobrando de peso, por isso é necessário uma pessoa para instalar o colchão e quatro pessoas para ajudá-lo a se livrar dele.
Uma aposta bagunçada pode realmente ser mais saudável
Sua mãe sempre instruía você a fazer a cama todas as manhãs antes do café da manhã, mas e se ela estivesse realmente errada?
Claro, uma boa cama deixa seu quarto arrumado e aconchegante, e alguns dizem que ela realmente tem um benefício psicológico, mas um estudo feito pela Kingston University pode provar que não fazer sua cama é na verdade mais saudável.
A teoria é muito simples e realmente faz sentido, então ouça-nos.
Cobrir seu colchão com muitos cobertores, lençóis, edredons e almofadas retém a umidade e o suor que liberamos durante a noite dentro do colchão. Isso se transforma em um ambiente perfeito para os ácaros prosperarem.
Manter seus lençóis descobertos por pelo menos uma hora depois de acordar ajuda a obter ar e luz solar, secando o ambiente e matando as criaturas microscópicas que vivem dentro dele.
Colchões são o local ideal para ladrões domésticos
A técnica de “manter o dinheiro escondido debaixo do colchão” não é tão segura quanto antes, porque o segredo vazou e atingiu os ladrões também.
Quando um ladrão invade uma casa, embaixo do colchão é um dos primeiros lugares onde eles vão verificar se há itens valiosos, então você pode querer pensar duas vezes antes de realmente dormir com seus bens mais valiosos.
Mantê-los trancados em um cofre ou no banco é uma opção muito melhor, não só para sua segurança financeira, mas também para sua saúde, colocar objetos embaixo do colchão e dormir sobre eles pode ser muito prejudicial às suaporque s costas.
Traduzido e editado por equipe Isto é Interessante
Fonte: Oddee
